各二级学院:
为引导大学生重视心理健康问题,关注个人心理健康发展,提高大学生心理素质,特别是为毕业生提供心理健康支持、教育和咨询服务。米兰平台将继续开展“5·25大学生心理健康月”系列主题活动,现将有关事项通知如下:
一、活动主题
“云端温暖伴你我,心灵战疫携手行”
二、活动目标
通过“5·25大学生心理健康月”的系列活动,进一步推动米兰平台大学生的心理健康教育,营造一个良好的关爱心理健康的氛围,形成正确的心理健康观念,同时为毕业生提供必要的心理支持和辅导,引导学生走出今年疫情的影响,以健康阳光的心态积极面对就业、面对工作和生活。
三、活动时间
2020年 5月18日-6月18日
四、活动地点
非毕业班线上活动,毕业班线上、线下活动相结合。
五、活动内容
1.心理健康知识普及
每周在易班、今日校园和心理知识普及群(QQ群号:1081517983)推出心理健康知识的视频和文章,帮助同学们更好地应对疫情及返校可能出现的焦虑、抑郁等情况,调节心理状态。
2.开通心理咨询热线
心理支持预约热线:0551-62159100,开放时间为每天8:30-11:30,14:00-17:00。我们会将学生的困扰与咨询老师的特长相匹配,为咨询者安排最为适合的咨询师。
米兰(中国)心理咨询师安排表 |
| 周一 | 周二 | 周三 | 周四 | 周五 |
上午 | 卫萍 | 谢琛 | 张弦乐 | 李倩 | 张福全 |
擅长 领域 | 大学生及青少年心理咨询,团体心理辅导 | 大学生成长 发展辅导 | 青少年和大学生 心理咨询 | 大学生人际交往 与情绪调节 | 抑郁、强迫等 心理困扰调节 |
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下午 | 周舟 | 刘菂斐 | 顾盼盼 | 孙以中 | 方群 |
擅长 领域 | 大学生职业生涯规划,青少年心理咨询 | 青少年心理咨询,儿童心理辅导 | 人际交往困扰辅导 | 大学生交往 与学习困难辅导 | 青少年成长 发展辅导 |
3.心理知识竞赛
针对全校学生开展心理知识竞赛,活动时间为5月24日至6月14日,五月上旬为竞赛宣传时间,初赛时间为5月24日,复赛为6月14日。竞赛题目拟订后,将题库发在“心理知识竞赛”群里(群号:827649837)。线上统一时间发放试卷,统一时间收回,试卷收回后由工作人员统计参赛人员成绩,筛选出进入复赛人员。复赛完成后,统计成绩并公布在群里。校学生处、团委根据竞赛成绩评选出一、二、三等奖,颁发奖状。
4.心理状况测量
根据自愿原则,针对全校学生开展问卷调查,包括SCL-90心理健康量表、气质量表、贝克抑郁自评量表、SAS焦虑症状自评量表、自我和谐量表(SCCS)。量表发布在“心理测量”群里(群号:1082182690),同学根据自身需要选择量表并进行测试。
5.“心随影动”电影展播
选择优秀心理影片向全校师生推荐,具体通过“心随影动”QQ群(群号:1081136996)推荐心理相关电影,参与的师生线上观影,观影后可在群里交流观影心得或感受。本活动意义在于电影中体会健康心理,以一种思考的心情来欣赏电影中的人物心理,跟着体会电影中人物的心情,反思自己的生活。推荐电影包括《美丽心灵》、《阿甘正传》、《雨人》、《肖申克的救赎》、《心灵捕手》等。
各二级学院可根据专业特色、学生特点等实际情况,自行组织开展具有针对性、持续性、创造性的心理健康宣传、教育、咨询活动。各学院在心理健康月活动结束后及时进行梳理总结,将总结文字、活动图片等材料在6月25号前发至邮箱:xiechen@hfuu.edu.cn。
党委学工部、学生处、团委、教育学院
心理健康教育与咨询中心
米兰(中国)青年志愿者联合会
2020年5月16日